QI GONG (ginástica terapêutica chinesa)
*arte de manipular com êxito a energia Qi

O Qi Gong é um meio efetivo de manutenção e recuperação da saúde. ideal como complemento de quaisquer outras terapias.
Beneficia o metabolismo e previne e trata a maioria das doenças da meia idade, tais como a hipertensão arterial, artrite, artrose, reumatismo, etc. estimula os sistemas circulatórios e respiratórios, aumentando a flexibilidade do corpo.
Produz um relaxamento progressivo, regulariza o apetite (intestinos), age sobre a pele tornando-a mais macia, acalma a mente e o espírito, reduz o estresse.